Für jeden eine faire Chance
Für jeden eine faire Chance

E

Training bei sozialer Unsicherheit


Wenn du meistens ruhig, schüchtern und zurückgezogen bist,  wirst du als
pflegeleicht angesehen. Man könnte auch sagen, dass du unauffällig auffällig sind.
Du traust dich nicht, andere anzusprechen, auch wenn du es dir noch so sehr
wünschst. Du bist ein Außenseiter oder Einzelgänger, da du sehr misstrauisch sein kannst.
Selbstzweifel und ein geringes Selbstwertgefühl kennzeichnen dich, auch
wenn du gute schulische Leistungen erbringst.
Du hast immer die Befürchtung, dass dir etwas Schlimmes passiert.
Soziale Unsicherheit beinhaltet viele emotionale und Verhaltensprobleme. Sie zeigen
sich in Ängsten bei Sozialkontakten und Trennung.
Du bist kontaktängstlich, unsicher, gehemmt, sozial isoliert und vermeidst
Blickkontakt.
Dieses sozial unsichere Verhalten beruht auf schlechten Erfahrungen.
Neben dem Training für dich findet eine Beratung für deine Eltern statt.

Ziel des Trainings ist es :
- leichter Freund zu finden
- Freundschaften ausbauen
- sich mehr zu trauen
- auf andere zugehen
- Problemlösungen kennenzulernen
- Gefühle genauer zu erkennen
- mit Gefühlen umgehen zu können
- Gefühle anderer besser einzuordnen
- eigene Bedürfnisse besser zu erkennen
- Bedürfnisse angemessen zu äußern


Für die Altersgruppe 4 – 6 Jahre gibt es außerdem noch folgende Trainingsziele :
- Sprechängste überwinden :
- Antworten, wenn man etwas gefragt wird
- deutlich sprechen
- nicht gleich weinen, wenn etwas nicht klappt
- Dinge ausprobieren so, wie man es selber kann
- Fragen, wenn man etwas nicht verstanden hat
- um Hilfe bitten
- eigene Erlebnisse erzählen

 

Kosten :   15€ für 45 Minuten

               20€ pro Stunde

               20€ pro Elterngespräch

 

 

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